Se proporciona una rodillera o codera de soporte que incluye una manga de material elástico que es unidireccionalmente elástico en una dirección transversal a través del ancho de la rodillera o codera para proporcionar soporte compresivo a la articulación en la que se lleva la rodillera o codera. La manga incluye una porción frontal a través de la cual se disponen una o mas bandas de soporte de forma ligeramente espiral, o en forma de "s". Las bandas de soporte son unidireccionalmente elásticas en una dirección longitudinal a lo largo de su longitud para proporcionar soporte de sustentación a la articulación en la que se lleva las rodillas del motociclista